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image décorative, atelier sophrologie

Sophrologie

 

Par Justine Coyaud
Une initiation à la sophrologie pour comprendre le mécanisme du stress, le repérer chez soi et utiliser des outils pour faire redescendre la pression et se calmer.

À la média-ludothèque - Le cube
Samedi 25 Mai 2024 à 9h30 ou 10h45
Public : En duo Parent-Enfant dès 8 ans

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| Inscriptions dès le 25 avril 2024 |