A partir de son expérience d'accompagnement, la psychanalyste décrit la remise en question du milieu de la vie, ses enseignements et la richesse de cette phase d'introspection pour prendre un nouveau départ. ©Electre 2021

Une initiation au bouddhisme accompagnée de quelques pratiques bouddhistes, comme la méditation en pleine conscience ou la méditation de la bonté bienveillante. @Electre