Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Confectionnez votre robe unique à l'aide de quelques patrons. A partir de 20 patrons de base, Evelien Cabie vous propose une multitude de robes ravissantes pour chaque type de femme. - Tous les modèles du 34 au 54 ; des instructions claires ; deux feuilles de patrons avec tous les modèles ; des conseils en matière de couleurs et de style. Toutes les femmes sont belles en robe, pour peu qu'elles choisissent le bon modèle ! Grâce aux explications du livre, déterminez votre palette de couleurs et votre silhouette, sélectionnez la robe parfaite dans l'aperçu et confectionnez-la sur mesure.

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?

  Emploi du temps saturé, pression scolaire mais aussi familiale pour être parmi les meilleurs… Être un enfant de nos jours est devenu un vrai métier !Si la charge mentale des femmes a largement été dénoncée, elle ne leur est pas réservée.