Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?

  Emploi du temps saturé, pression scolaire mais aussi familiale pour être parmi les meilleurs… Être un enfant de nos jours est devenu un vrai métier !Si la charge mentale des femmes a largement été dénoncée, elle ne leur est pas réservée.

Des informations sur la campagne et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : un hôtel à insectes à fabriquer, un panier potager à faire pousser, un herbier à composer, entre autres. Une fiche numérique est à télécharger sur le site Parentips.

Des informations sur la forêt et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : une cabane à construire, une couronne à tresser, un terrarium à fabriquer, entre autres. Une fiche numérique est à télécharger sur le site Parentips.

As-tu déjà cueilli la radieuse jonquille ou effleuré le timide bleuet  ? Bébé, ouvre grand tes mains  : les fleurs abondent sur ton chemin  !Avec les imagiers en relief plein de poésie des «  Petites mains dans la nature  », bébé peut découvrir en touchant du bout des doigts les formes de la faune et la flore et ainsi s'éveiller aux trésors de la nature.

Des informations sur la montagne et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : fabriquer une lanterne de feuilles, construire un chalet pour hérisson ou cuisiner une tarte aux myrtilles.

As-tu déjà cueilli la radieuse jonquille ou effleuré le timide bleuet ? Bébé, ouvre grand tes mains : les fleurs abondent sur ton chemin !  Un imagier en relief plein de poésie pour découvrir du bout des doigts les formes de la faune et la flore et ainsi s'éveiller aux trésors de la nature.

Des informations sur la mer et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : un attrape-rêves en plumes, une couronne de la pampa, des sels à aromatiser, entre autres. Une fiche numérique est à télécharger sur le site Parentips.