Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021

Pour découvrir les modes de propagation du pollen, au gré de l'eau et du vent, les étapes de la fécondation des fleurs, de la pollinisation à la fructification, et la dispersion des graines qui assure la biodiversité des écosystèmes. Avec une note explicative destinée aux adultes en fin d'ouvrage. ©Electre 2022