Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021

Une présentation de différentes espèces de singes, du gorille des plaines jusqu'au macaque japonais, en passant par l'orang-outan et le chimpanzé. Avec une fiche descriptive pour chaque animal détaillant l'origine de sa race, sa taille, son poids ou encore son caractère. ©Electre 2023