Des conseils nutritionnels, des menus types et une sélection de produits riches en calcium pour une alimentation sans produits laitiers, ainsi que des recettes pour préparer des scones aux amandes et aux abricots, du pâté végétalien à l'okara de noisettes, des steaks de haricots rouges, de la béchamel végétale, etc. ƯElectre 2020

Une redécouverte des grands auteurs classiques français et étrangers proposant une synthèse et des informations sur chaque oeuvre présentée. Une vingtaine de textes sont abordes comme Le pere Goriot, Les hauts de Hurlevent, La métamorphose ou encore Gatsby le magnifique. ­Electre 2019