Des conseils nutritionnels, des menus types et une sélection de produits riches en calcium pour une alimentation sans produits laitiers, ainsi que des recettes pour préparer des scones aux amandes et aux abricots, du pâté végétalien à l'okara de noisettes, des steaks de haricots rouges, de la béchamel végétale, etc. ƯElectre 2020

Oscar est malentendant et doit s'habituer à sa nouvelle école et à ses nouveaux camarades. Il rencontre Manon, qui apprend à le connaître, s'adapte à son handicap et l'aide à s'intégrer. Un ouvrage qui présente la surdité, les modes de communication des personnes sourdes et malentendantes ou encore le quotidien de ces enfants.