Des conseils nutritionnels, des menus types et une sélection de produits riches en calcium pour une alimentation sans produits laitiers, ainsi que des recettes pour préparer des scones aux amandes et aux abricots, du pâté végétalien à l'okara de noisettes, des steaks de haricots rouges, de la béchamel végétale, etc. ƯElectre 2020

Un documentaire richement illustré sur les grands explorateurs, depuis les premiers navigateurs jusqu'aux astronautes en passant par la découverte de l'Amérique, l'exploration de l'Asie et la conquête des pôles. Avec des vignettes et une carte des principaux voyages à découper. ©Electre 2021