Léopold attend sa maman, qui s'est absentée un court instant. Il doit compter jusqu'à dix avant son retour. Le petit garçon patiente et commence à compter mais l'inquiétude grandit, les questions se bousculent et la panique devient incontrôlable. Une histoire pour apprivoiser les questions de séparation et de retrouvailles. ©Electre 2023

Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021