Deux histoires incontournables imaginées  et illustrées par Magali Le Huche, racontées  par Elsa Lepoivre de la Comédie-Française et  réunies dans un livre-disque tendre et rêveur. Tout l'univers de Magali Le Huche en deux histoires  drôles et touchantes à la fois, empreintes  d'une grande poésie.

6 séances conçues par le sophrologue Patrick Roger, pour apprendre aux enfants à se relaxer grâce à l'action combinée de la sophrologie et de l'écoute de chefs-d'œuvre de la musique classique. Des musiques à la beauté intemporelle, accompagnée de la voix d'Elsa Lepoivre.

Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021