Gagner en souplesse, en confiance et en concentration, se défouler, ou encore se relaxer : le yoga est bénéfique pour les adultes... mais aussi pour les enfants, dès 3 ans ! Que ce soit à l'école, pendant les loisirs ou à la maison, les plus petits ont de plus en plus souvent l'occasion de le pratiquer.De son histoire aux postures, en passant par l'état d'esprit, ce "P'tit doc" offre aux enfants une première approche complète du yoga.

Il y a 5 500 ans, au Néolithique, des hommes vivent regroupés en clan au sein de villages dirigés par un chef.Tana, la fille aînée de Rilok, le tailleur de pierre du village, a hérité du talent de son père. Aussi lui demande-t-il de l'accompagner lorsqu'il reçoit la mission de dresser une pierre à la mémoire du chef défunt du village...