Un guide de couture pour confectionner des accessoires réutilisables afin d'éviter de produire de déchets. Il propose trente objets à réaliser avec des explications en pas à pas : sacs, lingettes, mouchoirs, essuie-tout, trousses et décorations de Noël. Les termes techniques, le matériel nécessaire et les astuces de réparation de la vie courante sont expliqués. Avec des patrons. ©Electre 2021

3 programmes progressifs pour détoxifier son foie, avec une présentation des 43 meilleurs aliments pour le faire : ail, artichaut, avocat, betterave, brocoli, café ou carotte. Avec 90 recettes hépato-compatibles. @Electre

Dans cette bible : 12 raisons d'utiliser les huiles essentielles pour calmer les douleurs, réduire l'inflammation, réparer les tendons et les muscles, protéger le cartilage et les articulations. Applications, massages, compresses et bains aroma : les meilleurs outils et techniques pour aller mieux tout de suite.