30 balades pour toute la famille dans le massif du Vercors.30 itinéraires sur ce magnifique territoire entre Isère et Drôme pour découvrir gorges, canyon, rivières, cascades, plateaux, cols, falaises, sommets et villages. Le Vercors est un univers riche et varié sur lequel veille un parc naturel régional. Le randonneur sera souvent émerveillé par les points de vue, la beauté des paysages, la qualité des sentiers et la richesse du patrimoine naturel et bâti.Chacun trouvera des itinéraires adaptés à son goût et à ses possibilités.

44 randonnées pour découvrir les paysages panoramiques des environs de Grenoble : le massif de la Chartreuse, la région du Trièves, le Dévoluy, etc. ©Electre 2020

3 programmes progressifs pour détoxifier son foie, avec une présentation des 43 meilleurs aliments pour le faire : ail, artichaut, avocat, betterave, brocoli, café ou carotte. Avec 90 recettes hépato-compatibles. @Electre

Dans cette bible : 12 raisons d'utiliser les huiles essentielles pour calmer les douleurs, réduire l'inflammation, réparer les tendons et les muscles, protéger le cartilage et les articulations. Applications, massages, compresses et bains aroma : les meilleurs outils et techniques pour aller mieux tout de suite.