Une sélection de promenades et de randonnées pour découvrir la partie est du département de la Loire, entre la plaine du Forez et les monts du Lyonnais, un territoire aux reliefs contrastés et aux paysages variés. Avec des informations culturelles et pratiques. ©Electre 2020

Une sélection de 22 itinéraires de randonnée pour découvrir la région dite des Terres Froides, dans le Bas-Dauphiné oriental, partie peu connue du département de l'Isère, riche d'une architecture très typée et aux paysages sculptés par les glaciers du quaternaire. Avec des informations culturelles et des renseignements pratiques. ©Electre 2020

3 programmes progressifs pour détoxifier son foie, avec une présentation des 43 meilleurs aliments pour le faire : ail, artichaut, avocat, betterave, brocoli, café ou carotte. Avec 90 recettes hépato-compatibles. @Electre

Dans cette bible : 12 raisons d'utiliser les huiles essentielles pour calmer les douleurs, réduire l'inflammation, réparer les tendons et les muscles, protéger le cartilage et les articulations. Applications, massages, compresses et bains aroma : les meilleurs outils et techniques pour aller mieux tout de suite.