Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Ces fables inédites mettent en scène animaux et humains de façon particulièrement savoureuse. Intemporelles, elles donnent au jeune lecteur des clés pour mieux vivre ensemble. Deux coqs rivaux et prétentieux finissent dans un litre de vin de Cahors. Un dindon trop bavard apprend que bien parler ne vaut rien si l'on ne sait écouter. Un corbeau est plus malin qu'un renard qui connaît la fable. Des ânes découvrent que le partage peut simplifier la vie.

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?

  Emploi du temps saturé, pression scolaire mais aussi familiale pour être parmi les meilleurs… Être un enfant de nos jours est devenu un vrai métier !Si la charge mentale des femmes a largement été dénoncée, elle ne leur est pas réservée.