Un guide pour bien démarrer la journée grâce à la sophrologie. Après une présentation des principes de base, les auteurs proposent des pratiques variées (techniques respiratoires, relaxations dynamiques, visualisations positives) pour acquérir une meilleure connaissance et compréhension de soi-même ainsi qu'un esprit positif. ©Electre 2024

Un guide pour se détendre et se préparer à un sommeil de qualité grâce à la sophrologie. Après une présentation des principes de base, les auteurs proposent des pratiques variées (techniques respiratoires, relaxations dynamiques, visualisations positives) pour acquérir une meilleure connaissance et compréhension de soi-même. ©Electre 2024

Des informations sur la forêt et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : une cabane à construire, une couronne à tresser, un terrarium à fabriquer, entre autres. Une fiche numérique est à télécharger sur le site Parentips.

Des conseils et un programme pour pratiquer l'éducation positive avec ses enfants. Après une explication du fonctionnement du cerveau, l'auteure propose dix clés d'une éducation bienveillante fondée sur la déculpabilisation, l'écoute des émotions, le respect, la confiance ou encore la mise en place de règles et la suppression des punitions. ©Electre 2024

Des informations sur la montagne et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : fabriquer une lanterne de feuilles, construire un chalet pour hérisson ou cuisiner une tarte aux myrtilles.

As-tu déjà cueilli la radieuse jonquille ou effleuré le timide bleuet ? Bébé, ouvre grand tes mains : les fleurs abondent sur ton chemin !  Un imagier en relief plein de poésie pour découvrir du bout des doigts les formes de la faune et la flore et ainsi s'éveiller aux trésors de la nature.

Des informations sur la mer et la biodiversité, avec des activités axées sur la nature pour développer sa créativité : un attrape-rêves en plumes, une couronne de la pampa, des sels à aromatiser, entre autres. Une fiche numérique est à télécharger sur le site Parentips.

As-tu déjà cueilli la radieuse jonquille ou effleuré le timide bleuet  ? Bébé, ouvre grand tes mains  : les fleurs abondent sur ton chemin  !Avec les imagiers en relief plein de poésie des «  Petites mains dans la nature  », bébé peut découvrir en touchant du bout des doigts les formes de la faune et la flore et ainsi s'éveiller aux trésors de la nature.