Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Qu'y a-t-il dans la valise ? il suffit de l'ouvrir pour voir dedans. Qu'y a-t-il dans le nounours ? Il vaut mieux ne pas l'ouvrir pour voir dedans. Et qu'y a-t-il dans le ventre de maman ?

Thématique : naissance du bébé.

Ce petit livre interactif avec des volets à soulever fait écho aux premiers apprentissages du bébé qui découvre le monde et tente de le comprendre. Il invite le tout-petit à se retrouver dans son vécu quotidien à l'heure du goûter mais fait aussi appel à l'imaginaire.

16 comptines à mimer avec les tout-petits sur le thème de la nature et des animaux.

L'oiseau chante dans l'arbre, mais soudain il s'envole. L'enfant contemple son absence et l'appelle, alors l'oiseau revient et de belles retrouvailles ont lieu.

Grand éléphant appelle Petit éléphant pour manger mais il préfère jouer, lire ou travailler sauf si c'est l'heure du goûter. Alors là, il court très vite.

Petit Eléphant fête son anniversaire. Comme il est très grand, il y a plein de bougies. ©Electre 2024

Dans la maison de Lou, tout le monde s'affaire dans une agitation inhabituelle. Ce soir, Lou et Mouf s'endorment avant tout le monde et seront sûrement les premiers à se lever car ce sera Noël. Electre 2017