La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration. Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :Réveiller la respiration Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.

Piouh est un petit habitant du grand bois.

Clic et Cloc sont les meilleurs amis du monde. Ils ne se quittent jamais. Jusqu'au jour où Cloc disparaît... Paniqué, Clic part à sa recherche. Sans son ami, il s'inquiète de ne plus être vraiment lui. Sans Cloc, est-il toujours Clic ?

Polly déteste le dimanche qu'elle trouve gris, fade et ennuyeux. Grâce à messieurs Samedi et Dimanche, les gardiens du week-end, elle tente de rendre cette journée extraordinaire. ƯElectre 2020

La maison, le bus, l'école, la cantine... au fil de la journée d'un enfant, c'est souvent la jungle ! Une jungle colorée, pleine de vie, où chaque moment est une aventure !