Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Extrait : « La guerre de Troie est finie depuis longtemps, mais Ulysse n'est toujours pas rentré chez lui. Depuis dix ans, il erre sur la mer sans trouver le chemin du retour à Ithaque, l'île où il est né et dont il est le roi. Un dieu redoutable veut sa perte : Poséidon, le maître de la mer. Malgré la protection d'Athéna, la fille de Zeus, Ulysse désespère de retrouver un jour sa femme Pénélope et son fils Télémaque."

Sami et Julie sont chez leur mamie et, aujourd'hui, les cloches sont passées. Toute la famille cherche les œufs en chocolat.

Pendant que papa fait la sieste, Sami et Julie lui préparent une surprise ahurissante. Une histoire à lire seul, encadré par ses parents, avec des questions pour vérifier la compréhension et déclencher des réflexions et des échanges.

Poursuivant l'ambition de faire de "Mes p'tits docs" une marque de référence documentaire, la collection s'enrichit aujourd'hui d'encyclopédies. Garante de ce ton clair, accessible aux petits, qui porte la collection depuis le début, les auteurs, Stéphanie Ledu et Stéphane Frattini, se penchent ici sur la fabuleuse épopée de l'"Odyssée", dans un format plus grand et avec davantage de pages.

Sami, Julie, leurs parents et le chien Tobi partent en vacances au camping au bord de la mer. Avant de profiter du séjour, la route est longue et tous doivent s'armer de patience.

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?