Chaque chapitre de ce guide de méditation propose des outils : bases éthiques, équipement, aide au démarrage ou encore pistes vers d'autres activités. ƯElectre 2020

Sur un ton humoristique, cet album offre des informations sur les origines et le mode de vie des huit familles d'ours du monde. Les illustrations mettent en scène des ours transformés en personnages qui partagent leurs secrets avec le lecteur. ©Electre 2021