45 enchaînements présentés, étape par étape, dans le langage des petits : rituels du matin, réveil des sens, assouplissements... Electre 2015

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement !Prendre conscience de soi, retrouver son ca

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et aux envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement !Se muscler, s'étirer, exercer son corps

Une sélection d'itinéraires de randonnée pour découvrir les alentours du lac Léman et le patrimoine architectural de la région : le village fortifié d'Yvoire, la cathédrale de Lausanne ou encore les vignobles de Lavaux. ©Electre 2021

Une sélection de promenades et de randonnées pour découvrir la partie est du département de la Loire, entre la plaine du Forez et les monts du Lyonnais, un territoire aux reliefs contrastés et aux paysages variés. Avec des informations culturelles et pratiques. ©Electre 2020

Une sélection de 22 itinéraires de randonnée pour découvrir la région dite des Terres Froides, dans le Bas-Dauphiné oriental, partie peu connue du département de l'Isère, riche d'une architecture très typée et aux paysages sculptés par les glaciers du quaternaire. Avec des informations culturelles et des renseignements pratiques. ©Electre 2020

Des itinéraires de randonnées, de 2 à 22 km de long, accompagnés d'informations pratiques et touristiques. ©Electre 2021

Des plateaux volcaniques du Velay, en passant par les hautes terres rudes du Gévaudan, le mont Lozère, les crêtes et vallées des Cévennes, 252 kilomètres du Puy-en-Velay à Alès dans les pas de Stevenson. Le GR®70 est le trait d'union entre l'Auvergne et l'Occitanie, deux régions chargées d'histoire ou comme le dit l'auteur de l'île au trésor : "le voyage de demain vous emportera corps et âme vers quelque autre paroisse de l'infini".