Toutes les chouettes réfléchissent beaucoup, surtout la nuit quand maman n'est pas encore rentrée. Sarah, Rémy et Lou vivent l'attente chacun à sa façon, entre inquiétude et certitude du retour prochain...Pour les plus petits qui vivent les premières séparations.

La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration. Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :Réveiller la respiration Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.