La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration. Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :Réveiller la respiration Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.

Les traces de différents animaux sont représentées grandeur nature. Avec des informations sur les espèces concernées, des cartes indiquant leurs lieux de vie ainsi que des graphiques comparant leurs tailles à celle des êtres humains. ©Electre 2021

Les déjections de différents animaux sont représentées grandeur nature. Avec des informations sur les espèces concernées, des cartes indiquant leurs lieux de vie ainsi qu'un glossaire pour comprendre le processus digestif et la biologie animale. ©Electre 2021