La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration. Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :Réveiller la respiration Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.

Un documentaire richement illustré sur les grands explorateurs, depuis les premiers navigateurs jusqu'aux astronautes en passant par la découverte de l'Amérique, l'exploration de l'Asie et la conquête des pôles. Avec des vignettes et une carte des principaux voyages à découper. ©Electre 2021