La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration. Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :Réveiller la respiration Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.

Bucéphale est un grand cheval indomptable qui a peur de son ombre. Alexandre, petit-fils et fils de rois, comprend l'effroi de l'animal et sait comment lui venir en aide, à condition que son père le laisse faire.

Les enfants ont toujours aimé imiter les grands, même au temps de la préhistoire. Ainsi, Louve a observé la manière dont ses parents entretiennent le feu dans la caverne. Un jour, alors qu'elle est la première levée, la fillette ranime les braises. Ours, son petit frère, a cependant son mot à dire. La situation dégénère et les parents doivent intervenir. ©Electre 2021