Le 26 juin 2019, C. Rackete, capitaine du bateau de secours le Sea Watch III, accoste à Lampedusa avec à son bord quarante migrants, forçant ainsi le blocus italien et l'interdiction prononcée par le ministre de l'Intérieur M. Salvini. Elle raconte ici les raisons qui l'ont poussée à désobéir ainsi que ses engagements en faveur des réfugiés et de la lutte contre le changement climatique. ©Electre 2020

La coach respiration est une technique de mieux-être fondée sur une approche scientifique des effets de la respiration. Voici 40 jeux issus de cette technique pour aider l'enfant à devenir plus calme et se sentir mieux grâce à des exercices d'inspiration et d'expiration. Chaque jeu peut se faire seul ou à plusieurs et avec la complicité du/des parent(s). Ils sont répertoriés en quatre catégories :Réveiller la respiration Ces jeux gagnent à être répétés au cours de la phase de jeu, voire dans la journée.