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Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021
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Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021
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Sami et Julie sont chez leur mamie et, aujourd'hui, les cloches sont passées. Toute la famille cherche les œufs en chocolat.
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Pendant que papa fait la sieste, Sami et Julie lui préparent une surprise ahurissante. Une histoire à lire seul, encadré par ses parents, avec des questions pour vérifier la compréhension et déclencher des réflexions et des échanges.
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Un album sur la différence sexuelle entre les filles et les garçons qui reviennent notamment sur les notions de gêne, d'intimité et de découverte du plaisir.
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Sami, Julie, leurs parents et le chien Tobi partent en vacances au camping au bord de la mer. Avant de profiter du séjour, la route est longue et tous doivent s'armer de patience.
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Robin vit une période difficile à cause du divorce de ses parents. Il se sent triste et coupable et doit apprendre à s'adapter à sa nouvelle vie. Ses parents le rassurent en lui affirmant qu'ils seront toujours là pour lui.
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Certains jours, Romain et Salomé passent leur temps à se disputer ! Mais, même s'ils ont parfois du mal à s'entendre, ils sont contents de se retrouver pour jouer, se consoler... Ressemblance physique, amour à partager, familles recomposées : un documentaire qui aborde les grandes questions de la fratrie.
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Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?
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Un "ptit pourquoi" qui explique l'intérêt d'être poli, en quoi il s'agit d'un code pour bien vivre en société mais aussi d'une marque de respect qui facilite les relations.