6 séances conçues par le sophrologue Patrick Roger, pour apprendre aux enfants à se relaxer grâce à l'action combinée de la sophrologie et de l'écoute de chefs-d'œuvre de la musique classique. Des musiques à la beauté intemporelle, accompagnée de la voix d'Elsa Lepoivre.

Un documentaire richement illustré sur les grands explorateurs, depuis les premiers navigateurs jusqu'aux astronautes en passant par la découverte de l'Amérique, l'exploration de l'Asie et la conquête des pôles. Avec des vignettes et une carte des principaux voyages à découper. ©Electre 2021