Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?

  Emploi du temps saturé, pression scolaire mais aussi familiale pour être parmi les meilleurs… Être un enfant de nos jours est devenu un vrai métier !Si la charge mentale des femmes a largement été dénoncée, elle ne leur est pas réservée.

Dans le quartier de Belsunce, à Marseille, les jeunes aiment traîner au nouveau City stade. Enzo, qui habite juste à côté, refuse d'y aller à cause des insultes qui fusent et de l'agressivité des joueurs, même s'il adore le football. Mais ses amis Ilyes et Ali parviennent à l'embarquer et à le placer dans les buts. Enzo s'avère alors être un gardien redoutable. ©Electre 2023

Convoquée par le coach monsieur K., Solée est persuadée de devenir la capitaine de l'équipe. Elle déchante rapidement. ©Electre 2023