Des recettes simples à réaliser pour remplacer les protéines animales par des végétales, tout en conservant un équilibre alimentaire. ©Electre 2020

Dix menus à thèmes, faciles à réaliser par les enfants : un repas italien avec des tomates mozzarella, des spaghettis bolognaise et une pannacotta aux fruits rouges, un pique-nique avec des mini club-sandwichs, une salade de pâtes et une salade de fruits ou encore un brunch avec des toasts d'oeufs, un milk-shake à la banane et aux céréales ainsi que des muffins à la framboise. ƯElectre 2020

Des itinéraires de randonnée à vélo pour partir à la découverte de la vallée du Rhône depuis le Valais en Suisse jusqu'à Sète dans l'Hérault ou Port-Saint-Louis-du-Rhône dans les Bouches-du-Rhône, en 38 étapes et 830 km. Avec, pour chaque étape, la carte, le descriptif du circuit ainsi que des adresses utiles d'hébergements, de restauration et de réparateurs de cycles. ©Electre 2020