Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Quarante exercices illustrés inspirés de disciplines multiples (ostéopathie, qi gong, yoga, gymnastique) pour soulager les maux féminins (endométriose, ostéoporose, vertiges, yeux fatigués, jambes lourdes), l'arthrose et les troubles musculo-squelettiques ou pour retrouver un ventre plat. ©Electre 2021

Tel enfant s'ennuie en classe­ ou est en échec scolaire ? Il est forcément précoce. Tel autre ne fait que des bêtises­?

Une découverte de l'écosystème des cours d'eau pour en comprendre le fonctionnement et identifier les espèces qui vivent dans les rivières et les lacs. Le rôle des plantes dans l'apport d'oxygène, l'impact des insectes sur la propreté, la chaîne alimentaire ou encore la migration des saumons sont abordés. ƯElectre 2020

  Emploi du temps saturé, pression scolaire mais aussi familiale pour être parmi les meilleurs… Être un enfant de nos jours est devenu un vrai métier !Si la charge mentale des femmes a largement été dénoncée, elle ne leur est pas réservée.

Le papillon Azurée du serpolet est capable de se faire adopter par une colonie de fourmis. Quel est donc son secret ? Saviez-vous que la fourmi acacia vit en complète symbiose avec l'arbre du même nom ? Depuis l'antiquité les médecins pratiquent l'asticothéraphie… fascinant, non ? Alors n'ayez pas peur et découvrez les secrets de ces petites bêtes !