Un guide pour apprendre à se servir d'une machine à coudre. Il présente vingt projets à réaliser (coussins, guirlandes, sacs, pochettes zippées, etc.), avec différents niveaux de difficulté, à travers des étapes détaillées, le matériel nécessaire et des conseils. Electre 2016

Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021