Une découverte du monde sous-marin, des différentes espèces de poissons et des autres animaux qui le peuplent ainsi que de leur mode de vie. Des QR codes donnent accès à des vidéos en ligne montrant la végétation du fond des mers et la faune dans leur habitat naturel. ©Electre 2021

Menthe concombre, melon fraise basilic, citron gingembre, ananas coco cannelle… 75 recettes d'eaux détox bienfaisantes et désaltérantes. 

Découvrez 40 recettes de bowls en seulement 6 ingrédients maximum  : poke bowl, bouddha bowl, cake bowls, smooothie bowl…  En plus, des recettes déclinées en 4 versions, pour varier les plaisirs en un coup de fourchette, et des conseils techniques et pratiques pour aller plus loin.