Cinquante conseils et astuces pour adopter des pensées positives et être en harmonie avec les autres : croire en soi, apprécier les petits plaisirs, apprendre à respirer, se protéger des personnes toxiques, développer son authenticité ou encore ne pas juger ni vivre dans la peur du jugement. ©Electre 2021

Maya fuit la violence de sa maison familiale dans les Yvelines et se réfugie à Fécamp. Malheureusement, les quatre enfants vivant dans l'appartement voisin sont eux aussi victimes d'abus. Un jour, la jeune fille de 17 ans se retrouve face au père, l'attaque et le tue. Aidée des enfants, elle cache le corps et profite avec eux d'une paix temporaire. ©Electre 2021

L'intelligence émotionnelle est l'art de comprendre et de maîtriser ses émotions au quotidien. Elle permet d'affronter ses angoisses, mais aussi de mieux vivre avec les autres et d'être plus positif.Dans ce Mini-Larousse, découvrez les 50 conseils rédigés par Latifa Gallo, coach certifiée en développement personnel, pour faire face avec sérénité à toutes les situations, renforcer votre confiance en vous et améliorer vos relations avec autrui, à la maison comme au travail.