Un programme d'autogestion des émotions négatives qui s'appuie sur des techniques cognitivo-comportementales. Il permet de comprendre ses changements d'humeur et leurs relations avec sa personnalité, son organisme et son environnement. De nombreuses références littéraires et cinématographiques étayent le propos. ©Electre 2021

Tout l'univers du végétal présenté aux plus jeunes. Ce documentaire illustré explique comment les plantes naissent, se nourrissent, grandissent, dorment, se protègent, perçoivent le monde, émettent ou reçoivent des messages et collaborent avec les espèces animales. Electre