Un régime consistant à prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures puis à jeûner durant au moins seize heures, destiné à perdre ses kilos superflus, à renforcer son système immunitaire et à soulager diverses affections. Ce guide en détaille les principes et propose 77 recettes pour le mettre en oeuvre. ©Electre 2021

Des jeux et des activités pour stimuler la curiosité des enfants et les initier à l'histoire et à la géographie. Les savoirs sont intégrés à la vie quotidienne afin de développer naturellement l'envie d'apprendre. ©Electre 2021

Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021

Légumes, légumineuses, fruits, céréales, graines, champignons, épices, algues, etc., cinquante aliments sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles sont ici présentés : propriétés et bienfaits, choix et mode de consommation, utilisation en cuisine, recettes, reportages à la rencontre de ceux qui les produisent. ©Electre 2021

Des fiches permettant de savoir si un déplacement à l'hôpital est nécessaire ou non en fonction d'un cas donné. Le guide contient également des conseils pour gérer son stress et des indications sur le fonctionnement des urgences. ©Electre 2021

Un inventaire décalé du patrimoine gastronomique de l'Italie en 350 sujets et cent recettes classiques de la péninsule. ©Electre 2021

Overcooked revient avec une toute nouvelle portion d'action culinaire chaotique ! Retournez dans le royaume Oignon et réunissez votre équipe de chefs dans ce jeu de coopération locale ou en ligne jusqu'à 4 joueurs. À vos tabliers... il est l'heure de sauver le monde (encore une fois !) Vous avez sauvé le monde de l'Insatiable. Désormais, une nouvelle menace a fait surface et il est temps de retourner en cuisine pour repousser l'attaque des zomb'mies !