28 mauvaises herbes parmi les plus communes sont décrites avec, pour chacune d'elle, les meilleures façons de les cuisiner, soit plus de cinquante recettes de soupes, beignets, salades, plats de légumes, viandes et poissons. L'ensemble est ponctué de conseils pratiques pour les cueillir, les conserver et les préparer. ©Electre 2021

Des conseils pour démarrer, réussir et utiliser son compost. Les phénomènes biologiques et physiques qui interviennent au cours du processus sont expliqués. ©Electre 2022

Un programme d'un mois pour se ressourcer, consolider son équilibre de vie, accroître son bien-être au quotidien et apprendre à lâcher prise grâce à la sophrologie. ©Electre 2021

Des exercices de yoga destinés aux débutants, expliqués étape par étape et accompagnés de focus qui précisent les bonnes et les mauvaises positions afin de ne pas se blesser. ©Electre 2021

Douze activités autour du jardinage et de la nature à réaliser en compagnie d'un adulte : plantations, bombes à graines, papiers ensemencés, boutures, mandalas, etc. ©Electre 2021

Un guide pratique pour concevoir un jardin nourricier, protecteur, durable et respectueux de l'environnement. Sont abordées des thématiques telles que les bienfaits des plantes face à la pollution atmosphérique et sonore, l'économie d'énergie ou encore la diminution de l'anxiété grâce aux chants des oiseaux. ©Electre 2021

Des conseils et des astuces pour jardiner écologiquement en respectant les spécificités des sols, en soignant ses plantations à l'aide de méthodes naturelles et en utilisant les associations de plantes. Avec de nombreuses réalisations expliquées par des pas à pas illustrés et des schémas explicatifs. ©Electre 2021

Des conseils pour des moments de détente à partager avec son bébé. Les activités proposées ici sont simples, naturelles et ne nécessitent aucun savoir-faire particulier. Ces massages permettent d'établir une relation aimante avec son enfant, de lui faire prendre conscience de son corps, de soulager son inconfort et de surmonter ses angoisses. ©Electre 2021

Des conseils et des astuces pour créer et entretenir son potager avec peu d'investissement : maîtrise des arrosages, association des végétaux, rotation des cultures, entre autres. Avec des informations sur les avantages de cette pratique : sociabilité, santé, écologie ou encore économies. ©Electre 2022