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Jeu
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Mémotager est un memory sous forme de petit potager en bois qui invite les joueurs à récolter deux légumes identiques à la suite. Pour que la récolte soit bonne, il va falloir faire travailler sa mémoire et son sens de l'observation. Car dès qu'un joueur fait chou blanc et récolte deux légumes différents, il les replante et c'est reparti pour un tour ! Une variante de jeu propose à chaque joueur de retrouver les légumes qui composent leur soupe. Mais attention aux lapins qui se cachent au milieu des légumes et qui n'ont qu'une hâte : grignoter la récolte !
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Un régime consistant à prendre deux à trois repas en l'espace de huit heures puis à jeûner durant au moins seize heures, destiné à perdre ses kilos superflus, à renforcer son système immunitaire et à soulager diverses affections. Ce guide en détaille les principes et propose 77 recettes pour le mettre en oeuvre. ©Electre 2021
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Willy et Scarlett rencontrent des animaux qui vivent sur la banquise et sont inquiets à cause de la fonte des glaces. Une bande dessinée pour sensibiliser les enfants au réchauffement climatique et à son impact sur les écosystèmes, suivie de pages documentaires, de défis et d'activités permettant de prolonger la découverte. ©Electre 2021
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Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021
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Légumes, légumineuses, fruits, céréales, graines, champignons, épices, algues, etc., cinquante aliments sélectionnés pour leurs qualités nutritionnelles exceptionnelles sont ici présentés : propriétés et bienfaits, choix et mode de consommation, utilisation en cuisine, recettes, reportages à la rencontre de ceux qui les produisent. ©Electre 2021
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Des fiches permettant de savoir si un déplacement à l'hôpital est nécessaire ou non en fonction d'un cas donné. Le guide contient également des conseils pour gérer son stress et des indications sur le fonctionnement des urgences. ©Electre 2021
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Au bord de la plage, Willy et Scarlett jouent aux pirates et cherchent des trésors mais ils ne trouvent que des déchets. Une bande dessinée pour sensibiliser au problème des matières plastiques répandues dans les océans et à ses conséquences, suivie de pages documentaires, de défis et d'activités permettant de prolonger la découverte. ©Electre 2021
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Un imagier pour découvrir les plantes, les fruits et la faune du jardin. Des volets à dérouler permettent de faire apparaître une mésange, des cerises, un hérisson, un papillon et des tulipes derrière leurs silhouettes, afin de familiariser l'enfant avec ces éléments. ©Electre 2021
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Le psychiatre spécialisé en hypnose explique les bienfaits de cette pratique qui permet de se protéger des agressions extérieures, de se prémunir de la douleur ou encore de surmonter un traumatisme. L'hypnose médicale s'appuie sur les mêmes ressources que les fonctions naturelles de la conscience. ©Electre 2021