100 recettes saines et énergétiques !  Porridge coco à la vanille et aux myrtilles, salade de pâtes  à l'italienne, bol de riz complet, pain sportif, avocat  aux œufs et crudités, smoothie mâche, figue et basilic …  Bref, de délicieuses recettes pour accompagner vos sessions de sport.Carrément cuisine, c'est carrément bon et facile ! 

Créative et saine, la cuisine crue est en train de réinventer la gastronomie !Christophe Berg se consacre à la cuisine raw depuis plusieurs années. Formé aux États-Unis, il a exercé comme chef en Europe en intégrant avec bonheur la touche gourmande française à la cuisine crue.

Un jour, un oiseau a cessé de chanter, puis tous ses congénères l'ont imité. A leur tour, les chats, les chiens, les insectes et les poules n'ont plus fait entendre leur voix. Puis, d'autres animaux ont refusé de satisfaire les attentes des humains, les vaches ne donnant plus de lait et les animaux du zoo tournant le dos aux visiteurs. Une histoire sur le thème de l'écologie. ©Electre 2021

Pour Agathe, 14 ans, cet été, les vacances n'ont pas vraiment le même goût de liberté et de joie que les années précédentes. Sofiane, son meilleur ami, a une petite amie et, bien qu'elle ne l'aime pas de cette façon, Agathe ne peut s'empêcher de ressentir une pointe de jalousie et à regretter le temps accordé par Sofiane à Jessa. Pire encore, depuis quelque temps, Agathe voit son corps changer, tout comme le regard des hommes sur elle, les relations avec sa mère sont également de plus en plus difficiles, et elle a du mal à mettre les mots sur les émotions qui se bousculent en elle.

A 14 ans, la vie d'Efi est bouleversée par un mariage forcé. Elle est soumise aux décisions de son père puis de son mari et est forcée de renoncer à sa liberté, ses loisirs et ses amies. Mais l'adolescente se rebelle pour combattre l'archaïsme. ©Electre 2021

Une synthèse sur le changement climatique à travers de nombreuses cartes et des chiffres exposant les causes humaines et les conséquences de l'effet de serre et de l'empreinte carbone. L'importance de la transition écologique est démontrée et accompagnée de solutions pour sortir de la dépendance aux énergies fossiles mais aussi modifier les modes de production et de consommation. ©Electre 2021

Cinquante expériences et activités pour explorer les capacités et le fonctionnement du cerveau. L'excès de concentration, l'attention périphérique, l'inhibition mentale, l'effet Stroop, le nerf optique, l'audition binaurale, la mémoire procédurale, la proprioception, la perception des couleurs et du temps et le biais de négativité sont au nombre des notions expliquées. ©Electre 2021

Des informations illustrées de photographies sur les dauphins, leur mode de vie, leurs moeurs, leur reproduction. Avec des illustrations à découper. ©Electre 2021

Joséphine Baker (1906-1975) est mondialement connue pour ses danses de music-hall. D'origine américaine, elle obtient la nationalité française en 1937. Elle a mené une vie engagée. Membre des services secrets de la France libre pendant la Seconde Guerre mondiale, puis militante contre la ségrégation aux côtés de Martin Luther King, elle a par ailleurs adopté douze enfants. Avec une chronologie. ©Electre 2021

Elles étaient seules, elles étaient vraies, elles étaient magnifiques. Colorado, 1873. Après la mort de son mari, Margaret Parker décide de continuer à s'occuper de son ranch. À ses côtés, celles qu'elle considère comme sa famille : deux soeurs, Joan et Stella, une cuisinière, Julie, et Hattie, une ancienne esclave au passé aventureux. Mais des femmes seules sur un ranch ont vite fait d'exciter toutes les convoitises, et bientôt elles sont dépossédées de leurs biens.