Les mémés de Sylvain Frécon sont vives, acerbes et très lucides sur le monde qui les entoure. Ce qui est bien avec l'âge, c'est qu'on n'hésite plus à donner son opinion sur tout et ce qui fait leur charme. Avec cet album, Sylvain Frécon chronique la société française d'aujourd'hui, de #Metoo aux manifestations en passant par le confinement et le quotidien des personnages âgées. Un album drôle et touchant où l'absurde et la poésie font bon ménage. 

Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021

Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021

Chien Pourri et son ami Chaplapla rêvent de vacances à la plage. La colonie des oubliés leur offre une place. Au programme : ramasser les détritus sur la plage, manger des glaces au sable, etc.

Josette et son affreux Jojo de petit frère n'ont pas une vie facile, entre l'absence de leur mère et l'ambition de leur père qui souhaite faire de ses enfants de grands sportifs. Chien Pourri et Chaplapla organisent des Jojolympiques pour les aider. ©Electre 2021

Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020

Soyons honne tes : qui aime se sentir vulne rable, anxieux, stressé, angoissé ? Combien de fois nous surprenons-nous a dire « J'aimerais tellement e tre plus calme, confiant, solide, fonceur... » ? Nous avons, pour la plupart, une mauvaise perception du sentiment d'anxiété  ; il est souvent associé à une image négative mais ce n'est pas une condamnation  ! L'anxiété peut nous e craser, nous paralyser par moments, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser.

Dans sa poubelle, Chien Pourri s'ennuie, compte les mouches sur un vieux gâteau et mange une bougie. Il réalise soudain que personne ne lui a jamais souhaité son anniversaire, pas même son ami Chaplapla ni les rats d'égout, faute de connaître son âge.

Chien Pourri et Chaplapla découvrent une poubelle à remonter le temps. Ils se demandent si, en remontant dans le passé, Chaplapla serait toujours aussi plat et Chien Pourri toujours aussi pourri. ƯElectre 2020