Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021

Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021

Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020

Une petite fille en a plus qu'assez du rose et elle refuse d'être enfermée dans des goûts qui ne sont pas les siens. Elle se compare à Carl, un petit garçon sensible qui peint des fleurs sur ses voitures... Un récit illustré d'images aux couleurs explosives. ©Electre 2021

Coco adore aider maman à faire la cuisine : il peut faire de la musique en tapant sur tous les ustensiles avec une cuillère en bois. Et pour son anniversaire, papa lui a même offert un beau tambour. Une histoire lue et accompagnée d'une musique originale pour éveiller les tout-petits à la musique.

Depuis la nuit des temps, les loups sont des conteurs d'histoires, belles comme la lune. Chassés de la forêt par les Deux-Pattes (les humains tueurs) qui craignent leur pouvoir, ils fuient et emportent avec eux leurs contes. Humains et animaux se retrouvent dans un monde de silence, sans âme. Seul un coeur brave et généreux saura faire revenir les loups. À partir de 3 ans

Soyons honne tes : qui aime se sentir vulne rable, anxieux, stressé, angoissé ? Combien de fois nous surprenons-nous a dire « J'aimerais tellement e tre plus calme, confiant, solide, fonceur... » ? Nous avons, pour la plupart, une mauvaise perception du sentiment d'anxiété  ; il est souvent associé à une image négative mais ce n'est pas une condamnation  ! L'anxiété peut nous e craser, nous paralyser par moments, mais elle peut aussi nous informer, nous propulser.

Quand le petit dinosaure de cette histoire se met en colère, VRAIMENT en colère... celle-ci le déborde et le consume à tel point qu'il brûle tout, des fleurs préférées de papa aux jouets favoris de son frère. Il va jusqu'à cracher du feu sur son propre reflet, qui lui renvoie sa flamme... et le laisse tout roussi, penaud et interdit. Alors qu'il se demande s'il pourra être à nouveau joyeux, quelque chose de magique se produit : un gros câlin. Et doucement, le calme revient... À partir de 2 ans

Coco trouve que Ploc le poisson s'ennuie dans son bocal. Pour le distraire, comme Coco est très gentil, il va s'amuser avec lui... ©Electre 2021