Carys et Andreus, enfants du roi d'Eden, voient leur destin basculer le jour où leur père et leur frère aîné meurent. Les jumeaux, qui n'avaient jamais prétendu au trône, se retrouvent dans un face à face sans merci pour être départagés. Le frère et la soeur mettent leur relation à rude épreuve et ne sont pas aidés par leurs proches, qui participent à leur éloignement. ©Electre 2021

Connaissez-vous les «  zones bleues  », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé  ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon de vivre dans notre quotidien  ? Vous verrez que l'élixir de longue vie se compose de plusieurs ingrédients  : alimentation non transformée, activité physique modérée, connexion avec la nature, lien fort avec les autres.Pour commencer, découvrez 45 recettes inspirées des cuisines des «  zones bleues  ».