Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Illustrateur
Résumé
Cet album invite à découvrir la diversité des chaussures selon les contextes géographiques et historiques, les modes, leurs matières et leurs fonctions : espadrilles, babouches, chaussons, bottes, pantoufles et bien d'autres. ©Electre 2021
Documentaire
Responsabilites
Fonctions
Auteur du texte
Résumé
Connaissez-vous les « zones bleues », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur secret de longévité et peut-on transposer leur façon de vivre dans notre quotidien ? Vous verrez que l'élixir de longue vie se compose de plusieurs ingrédients : alimentation non transformée, activité physique modérée, connexion avec la nature, lien fort avec les autres.Pour commencer, découvrez 45 recettes inspirées des cuisines des « zones bleues ».