Un album sans paroles aux illustrations colorées et géométriques invitant au rêve. ©Electre 2021

Cet été, Anne aide sa grand-mère à s'occuper des cinq maisons de la rue en l'absence de leurs propriétaires. Elle est chargée de surveiller un serpent, deux lapins, trois oiseaux, quatre tomates et cinq poissons en faisant le moins de bêtises possible. Un album pour apprendre à compter en s'amusant. ©Electre 2021

Une personne sur trois se considère comme « stressée ». Pour ne plus se sentir débordé(e) face à l'accumulation des tensions du quotidien, il est indispensable de développer une stratégie du lâcher prise, qui allie le corps et le psychisme.En 50 règles d'or faciles à suivre, écrites par une coach certifiée et relaxologue en entreprise, vous apprendrez enfin à vous détendre et à prendre du recul.Et n'oubliez pas cette 1re règle d'or : « Res-pi-rez ! » Ni la dernière : « Accueillez au mieux tout ce qui vient. »