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Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021
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Un guide pratique fondé sur la naturopathie, une médecine traditionnelle occidentale mise en pratique par les anciens et réactualisée par les connaissances scientifiques récentes. Mise en place d'une meilleure hygiène de vie selon les besoins physiologiques de chacun. ©Electre 2021
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Description du régime Fodmaps pour les personnes hypersensibles en 45 questions-réponses. L'endocrinologue présente 42 aliments avec, pour chacun, sa notation (booster d'humeur, apaisant ou encore anti-déprime) puis ceux à éviter. Il propose enfin quatre programmes avec des menus, des listes de courses, des exercices de relaxation et cent recettes. ©Electre 2021
Roman première lecture
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Chien Pourri et son ami Chaplapla rêvent de vacances à la plage. La colonie des oubliés leur offre une place. Au programme : ramasser les détritus sur la plage, manger des glaces au sable, etc.
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Une présentation et des conseils pour utiliser l'application de méditation quotidienne Petit bambou. ƯElectre 2020
Livre CD
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Maman raconte une histoire à Coco pour qu'il s'endorme, mais le petit singe n'a pas du tout envie de se coucher, il préfère écouter de la musique, jouer et sauter sur son lit. ©Electre 2021
Livre CD
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Coco est en vacances avec son meilleur ami. Ils s'amusent tous les jours à la plage mais, aujourd'hui, il pleut. Alors la maman de Coco leur propose de jouer des instruments. ©Electre 2023
Roman première lecture
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Chien Pourri et Chaplapla grelottent dans leur poubelle. Lorsque Chien Pourri trouve une annonce pour devenir chien de traîneau, les deux amis partent à l'aventure aux sports d'hiver. ƯElectre 2020
Livre CD
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Résumé
Coco a un petit frère. Il trouve qu'il y a trop de monde autour de ce petit être qui fait lui-même beaucoup de bruit.
Roman première lecture
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Résumé
Chien Pourri est bête et laid, il sent la sardine, il est couvert de puces et son pelage est rapé. Ce qu'il souhaite le plus au monde c'est trouver un maître. Alors il part à sa recherche. Hélas le monde est envahi de pièges.
