Plus 15  recettes rédigées et testées par une Youtubeuse ! Toutes les recettes sont expliquées étape par étape avec  des photos et des astuces pour obtenir le slime parfait. Les premières pages de l'ouvrage rappellent les consignes pour réaliser de façon optimale toutes ces recettes.

Trente recettes de bowls équilibrées, du poke bowl au Buddha bowl en passant par le bowl cakes et le soup bowl, adaptées à chacun des repas de la journée. ©Electre 2021