12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement !Prendre conscience de soi, retrouver son ca

12 postures sont présentées de façon très claire pour les petits, étape par étape, et à l'aide de métaphore qui leur parlent.Chaque titre est articulé autour d'un thème qui correspond aux besoins et aux envies des parents comme des enfants.La pratique d'exercices inspirés du yoga est bénéfique sur plusieurs plans : apprendre à prendre soin de son corps, être attentif à son bien-être, trouver en soi les ressources pour se concentrer ou se détendre...Pour, au final, des enfants bien dans leur corps et bien dans leur tête, aptes à se construire sereinement !Se muscler, s'étirer, exercer son corps

Un guide de couture pour confectionner des accessoires réutilisables afin d'éviter de produire de déchets. Il propose trente objets à réaliser avec des explications en pas à pas : sacs, lingettes, mouchoirs, essuie-tout, trousses et décorations de Noël. Les termes techniques, le matériel nécessaire et les astuces de réparation de la vie courante sont expliqués. Avec des patrons. ©Electre 2021

Sur la banquise, un ours polaire trouve des bouteilles, des sacs en plastique ou des pneus. Une histoire pour apprendre à ne pas jeter ses déchets dans la nature. ©Electre 2021