Cet album invite à découvrir la diversité des chaussures selon les contextes géographiques et historiques, les modes, leurs matières et leurs fonctions : espadrilles, babouches, chaussons, bottes, pantoufles et bien d'autres. ©Electre 2021

Les glucides à index glycémique bas permettent de stabiliser sa glycémie et son poids. Ce guide propose cent recettes saines, du petit déjeuner au dîner, en passant par le brunch : salades, soupes, légumes rôtis, ragoûts, omelettes, glaces, crumbles, pancakes, flans, entre autres. Elles sont accompagnées d'une analyse nutritionnelle, de conseils et d'astuces. ©Electre 2022