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La détox n'est pas un effet de mode mais un art de vivre régénérant ! Et pour que vous puissiez l'adopter facilement au quotidien et vous alléger le corps et la tête, Anne Ghesquière, passionnée de bien-être, a conçu pour chaque saison des programmes sur-mesure. Principalement à base de jus, de smoothies et de salades, elle dévoile dans ce livre ses Slow Détox en 7 jours et ses Speed Détox sur 3 jours et vous partage son expérience de plus de 15 ans d'alimentation saine, ses secrets revitalisants et ses meilleures pratiques du quotidien.
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Grâce à une succession d'images zoomées, l'enfant va toujours plus loin dans son exploration de la nature. Au fil des pages, son sens de l'observation s'affine et s'aiguise. Il est invité à écarter des iris des marais, les branches d'un saule pleureur, des roseaux, à soulever un nénuphar..., pour découvrir des animaux cachés derrière une page découpée : un canard colvert, un grèbe huppé, un triton à crête, une argyronète, une libellule, une cistude… Il apprendra les caractéristiques de ces animaux
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En parcourant la prairie, les animaux apparaissent à ceux qui ont le sens de l'observation : entre les herbes, près d'une fleur ou derrière une motte de terre, l'enfant peut découvrir un insecte, un rongeur ou un oiseau. ƯElectre 2020
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En pénétrant dans la forêt, les animaux apparaissent à ceux qui ont le sens de l'observation : entre les herbes ou sous l'écorce, l'enfant peut découvrir un écureuil, un pince-oreille ou un faon. ©Electre 2021